Рис бурый нешлифованный Здороведа, 400 гр


  • Производитель:Здороведа
  • Наличие: Есть в наличии

  • 600 KZT



+12 баллов

Бурый нешлифованный рис обладает превосходным качеством и уникальным вкусом. В нем намного больше клетчатки, минералов и витаминов, чем в шлифованном белом рисе. Коричневый рис варится дольше белого, он более твердой консистенции, имеет легкий ореховый привкус, очень популярен у сторонников здорового образа жизни. Благодаря сохранившейся шелухе этот рис более полезен (так как витамины группы В содержатся в основном в оболочке), также в нем в 2,5 раза больше железа, фолиевая кислота, фосфор, цинк, медь, йод, поэтому его предпочитают сторонники здорового образа жизни, вегетарианцы и сторонники различных диет, а также любители интересного орехового привкуса. Бурый рис подходит для безглютеновой диеты.

Витамины: В1, В2, В5, В4, В9, Е, РР, К
Макро и микроэлементы: K, Ca, Na, Mg, Fe, Р, Zn, Cu, Mn

Способ применения: Бурый рис можно замачивать на ночь, если вы хотите сварить его утром, или с утра и до вечера, если готовить на ужин. Лучше всего замачивать на 4 и более часа. Разбухший рис надо промыть чистой водой, потом залить холодной водой и поставить на огонь; после закипания варить 10 минут, а потом снова промыть в чистой холодной воде, залить водой из расчета 2 обьема воды на один обьем риса, добавить соль и варить уже до готовности (около 45 минут). Можно пропустить стадию промывания после 10 минут варки, но именно таким образом сваренный бурый рис получится особенно вкусным.

Характеристики
Состав 100% натуральный продукт
Срок хранения 12 мес
Калории 331
Белки 6,3
Жиры 4,4
Углеводы 65,1
Страна происхождения Россия
Масса НЕТТО 400